Feng Shui et conseils de relaxation pour le lieu de travail


Vous sentez-vous stressé au travail? Est-ce qu'on en a trop à supporter? Beaucoup de gens se sont tournés récemment vers le Feng Shui pour résoudre leurs pressions sur leur lieu de travail. Cette ancienne forme d'art chinois est utilisée depuis des générations par le peuple chinois pour résoudre les problèmes quotidiens normaux en redirigeant simplement le "Chi" – une forme invisible d'énergie de la nature qui réside dans tout ce qui est vivant (y compris nous).

Il existe deux types d'énergies différentes en ce qui concerne le Chi. Il y a l'énergie positive aussi bien que négative qui circule à travers nous et autour de nous. La clé de la tranquillité d'esprit et du bonheur réside dans l'équilibre. Lorsque les énergies se déchaînent, nous en subissons les conséquences et les effets secondaires et prenons la forme de stress ou de malheur.

Vous pouvez également commencer à utiliser le Feng Shui dans votre bureau pour vous aider à vous concentrer, à vous détendre et à réduire le stress lié au travail.

Voici quelques astuces rapides que vous pouvez appliquer à votre environnement de travail pour obtenir immédiatement une aura positive. C'est facile à faire et le meilleur de tout c'est gratuit. Vous constaterez qu'en changeant simplement quelques petites choses sur votre bureau, vous pouvez obtenir d'énormes changements globaux dans votre humeur et peut-être même votre santé.

Le fait de placer une petite plante sur votre bureau est un excellent moyen de dynamiser votre espace de travail immédiat. Les fleurs fraîches sont aussi un bon moyen d’éclairer. Le bambou et les arbres monétaires sont les meilleurs choix pour le Feng Shui. Si vous placez une plante dans un pot rouge du côté est de votre bureau, vous contribuerez à encourager une bonne santé et une énergie positive, tandis que placer le pot en direction du sud-est attirera plus de richesse dans votre vie.

Parfois, il peut être difficile de contrôler l’atmosphère autour de vous lorsque vous partagez votre espace de travail avec vos collègues. Cela est particulièrement vrai dans les espaces de travail et les cubicules. Les environnements de travail à haute pression ne font qu'aggraver la situation. Écouter de la musique peut vous aider à vous déconnecter chaque fois que vous passez une mauvaise journée de travail.

La musique vous aidera à vous détendre et à atténuer les forces extérieures de la négativité. Écouter de la musique apaisante ou des boucles répétées de clips sonores à travers des écouteurs peut vous aider à vous échapper dans votre petit monde. Choisissez des mélodies telles que les sons des océans ou les carillons éoliens qui résonnent avec la brise légère. Certaines personnes préfèrent même écouter de la musique classique douce, car cela aidera à stimuler l'esprit et à nier les influences indésirables.

Vous pouvez également créer une ambiance si vous avez votre propre espace de bureau fermé. Les bougies parfumées peuvent être un excellent ajout, créant une atmosphère chaleureuse et invitante dans laquelle vous pourrez travailler. Rappelez-vous simplement de ne jamais laisser la bougie allumée sans surveillance et de l'éloigner du papier ainsi que d'autres objets inflammables.

Une meilleure alternative qui produira le même effet consiste à utiliser un brûleur à mazout électrique avec votre choix de parfum. Des parfums tels que la lavande sont parfaits pour moi, de même que les huiles de Néroli ou de toutes les huiles parfumées à l'orange et au citron. Le Néroli peut être merveilleux pour calmer un esprit fatigué et est idéal pour repousser la négativité ainsi que pour brûler le cerveau. Espérons que ces Feng Shui vous seront utiles pour créer l’environnement de travail ultime et le plus relaxant.


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