Cesser de fumer – Quel est votre conflit de fumer?


La plupart des matins, je descends au bord de la rivière dans ma ville. Il y a beaucoup de gens qui courent et font du vélo. Un homme se démarque, il a environ 50 ans et porte la tenue de cycliste complète. Comme beaucoup de coureurs de son âge, son équipement serré a du mal à contenir sa taille.

Mais ce qui frappe le plus, c’est qu’il s’arrête à la même fontaine pour prendre un verre et allume une cigarette.

Il dessine longtemps et durement, comme pour reconstituer un élément nutritif épuisé épuisé par son cyclisme.

Je me demande souvent à quoi il pense, il semble apprécier la fumée et pourtant il fait l'effort de faire du vélo la plupart des matins. Cela crée un conflit interne qui génère beaucoup de stress, dû à des messages contradictoires.

Ce conflit est très courant chez de nombreux fumeurs, bien qu’il ne soit généralement pas aussi public et évident. Beaucoup de fumeurs luttent contre cette séparation des parties qui les sépare mentalement.

J'ai envie de parler à cet homme, mais ça ne me regarde pas. Bien sûr, j'aide les gens à fumer vite, mais je crois que les gens sont libres de choisir, mais je me sens un peu triste pour ce gars, je ne crois pas vraiment qu'il s'amuse.

Alors, quel est le conflit dans votre vie, êtes-vous un instructeur de yoga qui fume, une infirmière ou même un médecin.

Êtes-vous le parent qui fume à l'extérieur pendant que votre tout-petit frappe à la porte pour exiger votre attention, bien sûr, nous avons tous besoin d'une pause de temps en temps, mais si vous vous sentez coupable, cela ne fera qu'ajouter à votre stress.

Fumer est devenu un gros conflit pour la plupart des gens. Quand on vous dit où et quand vous pouvez fumer en public, le gouvernement vous traite comme un lépreux, tout en percevant des taxes énormes sur les cigarettes.

En Australie, les prix sont fixés à 40 dollars le paquet, ce qui crée un conflit de plus en plus important entre le tabagisme et le fait de pouvoir se le permettre. Beaucoup de fumeurs n'ont tout simplement pas les moyens d'acheter des cigarettes, mais ils abandonnent des choses importantes dans leur vie pour le faire.

Pour de nombreux fumeurs, les conflits sont multiples: argent, famille, santé, exercice ou carrière. Mais une simple séance d’hypnose peut vous libérer du piège mis par les grosses sociétés de fabrication de cigarettes lorsque vous avez commencé ce dangereux voyage.


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