Avantages du jus de carotte – Soins de la peau faits maison


Le jus de carotte présente de nombreux avantages pour le corps, y compris la peau. Les carottes contiennent des vitamines, des minéraux et des nutriments essentiels à la santé en général. Le jus n'est pas seulement utilisé pour la consommation, il est fait pour faire du savon fait maison! On le trouve dans de nombreux produits de soins de la peau commerciaux et faits maison.

Avantages pour la santé:

Les carottes contiennent de la vitamine A sous forme de bêta-carotène. Boire du jus de carotte peut aider à maintenir une bonne vision, augmente l'immunité du corps, élimine les fibres non digestibles, aide à la prévention du cancer, des maladies cardiaques et des accidents vasculaires cérébraux. Il contient des sucres naturels, de sorte que les diabétiques voudraient en boire moins.

Le jus peut ne pas être attrayant, pour certains, à boire tout seul, alors ajoutez-le ou mélangez-le avec d'autres jus de fruits pour améliorer sa saveur. Ce faisant, vous ajouterez des nutriments à votre boisson! Considérez des combinaisons savoureuses telles que: carottes et bananes, carottes et ananas, carottes et oranges, carottes et mangues ou carottes et mûres. L'utilisation de jus de fruits ou de légumes frais, au lieu de la bouteille, maximise les bienfaits de la santé en général. Un verre de jus de carotte par jour (8 oz) peut faire la différence! Le corps n'absorbera pas plus d'alcool que cette quantité.

Avantages de soin de peau:

Ce jus peut offrir de beaux soins de la peau naturels. Les bienfaits des vitamines A et C sont bénéfiques pour la peau. La vitamine A est essentielle à la croissance des tissus corporels. Il fournit des bienfaits antioxydants, en s'attaquant aux radicaux libres, ce qui peut causer des rides prématurées, de l'eczéma, une dermatite et des éruptions cutanées. Les antioxydants peuvent agir comme un écran solaire naturel et aider à guérir les coups de soleil. Les avantages de la vitamine C aident à promouvoir l'élasticité de la peau, avec la production de collagène. Ce jus aide à améliorer le teint irrégulier, prévient les cicatrices, revitalise la peau, aide à éliminer les points noirs, soulage l'acné, a des propriétés anti-inflammatoires, favorise une peau lisse, douce et souple.


Le jus de fruit contient d’autres nutriments sains: bienfaits de la vitamine K, acide folique, manganèse, vitamine B6, acide panthénique, potassium, fer et cuivre. En le buvant avec de l'eau, il garde le corps et la peau bien hydratés. Faites attention et ne buvez pas trop de jus de carotte. Il peut, temporairement, transformer votre teint en une couleur orange jaunâtre. On le trouve dans de nombreux produits de soins de la peau commerciaux et faits maison: savons, crèmes pour le visage, lotions et plus.

Faire du savon fait maison:

Puisque ce jus offre de si merveilleux avantages pour le soin de la peau, il est utilisé comme huile de savon. Le savon au lait de chèvre contient des acides alpha-hydroxy et une graisse de beurre riche qui hydrate la peau. Lorsque vous préparez du savon fait maison, comme du savon au lait de chèvre, vous pouvez ajouter ce jus à de nombreuses autres huiles nourrissantes pour la peau. Pour donner à votre savon une belle couleur orange, remplacez le jus de carotte par de l’eau dans un rapport 1: 1. Dans les savons, il ternit avec le temps, mais donne une belle apparence fraîche au savon fait maison fini. Mélangez le lait de chèvre, la consoude et le jus de carotte pour obtenir un joli pain de savon. Une autre combinaison de savons naturels est un mélange de carottes, de babeurre, de miel et d’huile d’avocat.

Consommez ce jus, à base de carottes fraîches, quotidiennement. Envisagez de l'utiliser dans des produits de beauté commerciaux ou faits maison. Le jus de carotte offre de bons avantages en vitamine A et en vitamine C, ainsi que d'autres nutriments pour la santé du corps et de la peau.


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