Dentisterie préventive: pratiques en matière d'hygiène buccale


Qui n'aime pas avoir un grand sourire éclatant? Tout le monde le fait et c'est pourquoi une bonne hygiène buccale est importante! L'hygiène buccale n'est pas seulement importante pour les enfants mais aussi pour les adultes. On enseigne aux enfants à prendre soin de leurs dents à un âge précoce, juste pour s'assurer que cela devient leur habitude. Chaque fois que nous parlons de régime de santé bucco-dentaire, la dentisterie préventive n’est jamais une chose à oublier. Il s’agit de brosser tous les jours et de nettoyer les dents tous les six mois.

En gros, il est pratique de garder les dents, les gencives en bonne santé et propres pour donner un beau et beau sourire. Un autre motif est de lutter contre les caries, l'usure de l'émail et les maladies des gencives. Voici quelques exemples de pratiques de dentisterie préventive pour une bonne santé bucco-dentaire:

  • La soie dentaire: un pinceau impossible à atteindre
    Nous savons tous ce qu'est la soie dentaire et quels en sont les avantages, mais utilisons-nous de la soie dentaire tous les jours? Et bien non! Que ce soit en raison de contraintes de temps ou de paresse, nous manquons souvent la soie dentaire en raison de laquelle divers problèmes dentaires se produisent. Nous devrions utiliser la soie dentaire au moins une fois par jour pour éliminer les substances alimentaires et autres particules nuisibles que le brossage ne peut pas faire. Il aide à nettoyer complètement les espaces restreints où les poils de la brosse ne sont pas capables d’atteindre. Il est très efficace de garder vos dents en bonne santé.
  • Brossage quotidien
    Sans aucun doute, le brossage des dents est l’une des pratiques de dentisterie préventive les plus importantes pour maintenir votre santé bucco-dentaire. L'American Dental Association ou l'ADA recommande de se brosser les dents deux fois par jour avec un dentifrice contenant du fluor. En effet, le dentifrice au fluorure peut éliminer la plaque dentaire qui provoque la carie dentaire et les maladies des gencives. La bonne façon de vous brosser les dents consiste à positionner les poils de la brosse à un angle de 45 degrés près de la ligne des gencives pour bien nettoyer vos dents.
  • Manger un régime équilibré
    Un corps en bonne santé dépend d'un régime alimentaire sain et avec celui-ci, vous avez des dents en santé! Une alimentation saine et équilibrée est importante pour fournir tous les nutriments dont vos dents ont besoin. Une mauvaise alimentation peut nuire à vos dents et à vos gencives. Une consommation excessive d'aliments riches en glucides, en sucre et en amidons peut entraîner une accumulation de plaque, entraînant un endommagement de l'émail des dents. Les dentistes recommandent fortement de ne pas consommer d'aliments sucrés pour des dents saines.
  • Visiter votre dentiste
    Si vous voulez garder vos dents et vos gencives en bonne santé, consultez votre dentiste. Parfois, à l'œil nu, vous ne pouvez pas savoir si vous souffrez ou non de maladies des gencives et des dents. Dans ce cas, vous devriez consulter votre dentiste au moins deux fois par an pour maintenir votre santé buccale. À l'aide d'examens et de tests par rayons X, les dentistes sont en mesure d'identifier et de prévenir les futurs problèmes dentaires.

Voilà donc les pratiques que la dentisterie préventive fait pour garder ses dents et ses gencives en bonne santé. Suivre la dentisterie préventive peut également vous fournir des traitements parodontaux. Visites régulières à Dentiste Flushing peut être la raison d'une hygiène buccale optimale.



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