Régime fibroïde utérin – 10 éléments clés


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Si vous avez des fibromes utérins qui vous causent des problèmes, vous explorerez sans doute toutes vos options et vous aurez peut-être envisagé de suivre un régime à base de fibromes. Comme beaucoup de femmes, vous avez probablement découvert le fait que même si vous avez une intervention chirurgicale pour enlever vos fibromes, elles sont susceptibles de repousser car les causes profondes sont toujours présentes. Certaines femmes envisagent un traitement hormonal, mais celui-ci ne convient vraiment que pour une utilisation à court terme, car il vous mettra effectivement en ménopause temporaire, ce qui peut causer des problèmes tels que l'ostéoporose, le dessèchement et l'amincissement de la peau, les rides, la sécheresse vaginale et la diminution du sexe conduire.

Un régime alimentaire à base de fibromes ne guérira pas en soi vos fibromes. Cependant, il fait partie intégrante d'un système global de rétrécissement de vos fibromes et constitue indûment un bon plan pour votre bien-être général. Pour réussir, vous devez appliquer un système qui élimine toutes les causes possibles des fibromes, en transformant efficacement votre corps en un environnement "exempt de fibromes". En d'autres termes, les conditions dans votre corps ne soutiendront pas les fibromes.

En général, les personnes souffrant de fibromes doivent porter une grande attention à ce qu’elles mangent et même sans connaître les spécificités de leur régime alimentaire, il est presque certain que le fait de s'en tenir aux principes de la saine alimentation. Nous connaissons tous les conseils donnés concernant une alimentation pauvre en graisses animales, riche en glucides complexes, en buvant beaucoup de liquide et en consommant au minimum 5 portions de fruits et de légumes frais.

10 éléments clés d'un régime de fibromes utérins

1. Choisissez des aliments biologiques dans la mesure du possible

2. Évitez les aliments qui pourraient être contaminés par des polluants environnementaux

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3. Faites attention à la taille des portions. Ne surchargez pas votre système digestif – la modération est la clé

4. Mangez des viandes maigres et coupez le gras visible. Ne pas manger de viande provenant d'animaux ayant une croissance hormonale

5. Évitez les produits laitiers

6. Assurez-vous que les trois quarts environ de votre nourriture sont mangés crus, le cas échéant

7. Évitez les aliments trop raffinés et trop transformés

8. Limitez votre consommation de grains et de haricots

9. Mangez beaucoup de légumes non féculents. Ne mangez que des fruits si vous ne présentez pas les symptômes de la candidose

10. Votre régime devrait être principalement alcalinisant

Suivre ces principes diététiques de fibromes utérins aidera certainement. Cependant, vous voudrez peut-être explorer plus avant vos options pour vous assurer que vous examinez également d'autres aspects de votre mode de vie et de votre bien-être qui affecteront également la croissance des fibromes. La meilleure façon de le faire est de regarder un système sur mesure qui vous garantira enfin un soulagement de vos fibromes.


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