6 points importants pour la sélection d'un thérapeute pour arrêter de fumer


  1. Assurez-vous que votre thérapeute travaille avec l'hypnose. Même selon un nouveau magazine scientifique, l'hypnose est de loin le moyen le plus efficace pour arrêter de fumer. Parce que vous travaillez avec votre esprit inconscient, toutes vos forces et ressources intérieures peuvent être libérées et utilisées pour soutenir votre changement. L'hypnose ne fait pas appel à la volonté ou à des traces de produits chimiques toxiques sur votre corps, pas plus qu'elle ne fait appel à des produits chimiques puissants, susceptibles de faire plus de mal que de bien.
  2. Demandez à votre thérapeute s’il est spécialisé dans l’aide à arrêter la cigarette. L'hypnose peut être utilisée pour beaucoup de choses, mais voulez-vous un homme à tout faire ou un maître du tabagisme?
  3. Votre praticien a-t-il la confiance nécessaire pour vous aider à cesser de fumer en une seule session ou, comme certains, ils souhaitent que vous cessiez de fumer au cours d'une série de sessions, parfois jusqu'à six. À un moment donné, vous devez finalement arrêter, alors cela pourrait aussi bien être votre première session, plutôt que de le faire glisser. Je crois que cela a à voir avec le système de croyance et la confiance du praticien, ou ils veulent juste que vous payiez plus.
  4. Question si les frais sont trop bon marché. Bien sûr, nous voulons tous un bon prix, mais ce que nous voulons vraiment, ce sont des résultats. Les praticiens bon marché ne restent pas en affaires très longtemps. Au fil des années, j’ai pratiqué j’ai vu de nombreux praticiens du budget aller et venir. Récemment, un homme m'a appelé pour réserver une session d'abandon du tabac, je lui ai dit le prix et il a dit que la dernière fois qu'il avait arrêté, il l'avait fait pour un quart du prix. Premièrement, l'autre hypnotiseur n'est plus en affaires et, deuxièmement, il a recommencé à fumer.
  5. Est-ce qu'on vous offre une garantie? Je crois qu'une période de 6 mois est juste et raisonnable. S'ils fument à nouveau pendant cette période, ils seront soutenus. Au-delà de 6 mois, si une personne recommence, c'est parce qu'elle a choisi de le faire. Une garantie à vie n'a pas de sens et je ne le croirais pas. La garantie de remboursement semble bonne, mais sur le plan psychologique, cela vous prépare à ne pas vous soucier de votre échec.
  6. Téléphonez à votre praticien et discutez-en pendant quelques minutes. Ne réservez votre session que si vous vous sentez connecté à cette personne et que cela renforce la confiance en votre capacité à arrêter de fumer.

N'oubliez jamais de vous engager à 100% à cesser de fumer et de l'aborder comme si votre vie en dépendait, car peut-être que si!


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